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户外活动安全须知

2020-07-10

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(一) 登山须知1.登山必须装备

背包:一定要有个背包,背包的选择应避免妨碍两手动作。
登山鞋:应穿纹齿深而粗的鞋子,防止滑倒。
雨衣:携带一件黄色或红色雨衣,有备而无患。
食粮:易消化、营养高、不易腐败变质的食粮,份量视路程而定。
饮水:要有足够的水,特别是炎炎夏日。
衣服帽子:务必要带几件防寒衣服,并带斗笠或帽子以防日晒雨淋。
其他:如口哨、太阳眼镜、地图、电晶体收音机、绳索、火柴、指南针、手套、开山刀以及日常应用急救药品等

户外活动安全须知 2.如何办理入山证

◎山地经常管制区需申办甲种入山证
甲种入山证的申办民众必须持有相当证明文件和正当理由,向警务处保安科或各当地县警察局保安课及警察分局办理。(警务处可办理全省各县市,当地警察机关能办理当地县市)
甲种入山证的证明文件,係指各级机关、学校、公司行号,或登记有案之各种社团等单位,发给入山申请人之证明文件。

◎山地管制游览区需申办乙种入山证
乙种入山证的申办民众只需携带身分证,在当地派出所即可办理,随到随办。
※申请人需填写入山者姓名、性别、籍贯、出生年月日、职业、国民身分证号码、住址等。(如係团体者应备名册四份)
※三千公尺以上高山者,需检附登山计画书,并由领有嚮导证的嚮导参加,才能申办入山证。
※入山前申办入山证,可使用驾照或身分证影本即可办理,唯入山时仍需携带身分证正本查验。
※对入山证的申请有疑问可洽询繫务处保安科(04)328-8222

(二) 泛舟须知

◎金钱和贵重物品不宜带在身上
◎牢记各泛舟公司所作的安全讲解,以确保安全
◎多带一套乾净的衣物替换,更为理想
◎选择有合格营业证的泛舟公司,且有为游客投保意外险

(三) 赏鸟须知1.赏鸟活动注意事项

由于鸟类具有很敏锐的视觉,故欣赏鸟类时,应穿着颜色较柔和的外衣,如绿色、褐色等与环境相近的色系。
赏鸟时,应避免喧哗或大声说话;行走时,也不宜跑步或快速跳跃,以免吓走成群的野鸟。

2.赏鸟装备

望远镜、鸟类图鉴、记事本是赏鸟必备的工具。
望远镜可以清楚观察鸟类的细部;鸟类图鉴帮助辨识鸟类的种类、学名;记事本则记录观鸟的时间、地点、天气及鸟类的习性等等。其中望远镜是主要的装备,其型 别因观察对象而有所差别。一般较常用的是手持双筒望远镜,适合观赏陆栖或活动性较大的鸟类,以7~10倍为宜。至于水鸟或远距离鸟类,则选用脚架支持的单 筒望远镜为宜,以20倍的倍率较常为鸟友使用。
赏鸟时身着迷彩装或接近周遭环境颜色的衣服,可减低鸟类警觉性,更利于观鸟,享受个中乐趣。

(四) 露营须知1.露营活动安全须知

订出行前计画。外出露营前一周,最好先订出一套完整的行前计画,一切照计画进行。计画的内容应包括时间、目的地、交通工具、露营器材、粮食、衣物、炊具、零用金、简单的急救药品,以及其他可能用到的物品;事先开列出一张清单,出发前一一核对,以免遗漏。
选择理想的营地。最好选择四周有营围,同时有人管理的营地。一般说来,理想营地的条件应包括:交通方便车辆可达、清静、视野开阔、取水方便、卫生环境佳、治安良好等要件;营地附近如果有风景名胜或具观光特色的地方更理想。

2.营地注意事项

◎提早抵达营地
抵达营地的时间最好在天黑以前,以便于选择营位和扎营工作;扎营时,营地应朝背风方向,离水沟、垃圾箱和草丛远些。早晨的阳光较温和,营门宜朝东向或东南向,如此可获得较多的热量。 

◎扎营时避开危险的地点
扎营时,应绝对避开这些地方:仅临水际的溪边、地势低的河床上、河中的沙洲、海滨礁岩上,以及孤立的大树下、上方有巨石、倒木或土质鬆软峭壁的下方、杂草丛生或低矮的灌木丛附近。
营地内随时保时整洁,并维持原貌,垃圾不乱丢,废水不乱倒,花草不随意攀折,树木末经允许不可砍伐,柴薪自备。

◎时时注意安全细节
营帐内切勿吸烟、点蜡烛、油灯或蚊香。而在野外活动时,大人需时刻关注到儿童,以免其接触危险事物或被虫蛇咬伤;在一起游戏或工作,更能增进亲子间的情感。 

◎避免选择太靠水的地点
因为水边蚊虫多,晚上较冷,且夏季河水容易暴涨,易生危险。

◎应留心地面的斜度,是否足以排除雨水,土壤的吸水力是否强,尤其仍应避免营钉钉不牢的沙地。

◎营地最好选在高过水面5公尺的空气流通处。如此可减少早晨的雾气,且营地在下雨重露后,也较能快速乾燥。

◎避免扎营在枯树、落石处
如果在可能发生山洪暴发的地点露营,要密切注意被侵蚀的土壤。露出的树根、以及缠绕土石败枝的枝桠等,这些都显示出淹水时的水位,扎营时应儘量选择地势高的位置,并避免选在峡谷内。

◎野炊时儘量使用架高的烤肉炉,直接挖地起灶,易破坏环境。     

◎善后工作:记的垃圾处理、确实熄灭火苗,把场地恢复原状

(五) 游泳安全

◎初学游或泳技不佳者
应了解自己实力,同时在不清楚泳区环境前,切勿擅入深水区,以免淹溺,不以充气的救生圈、空气垫及其他人工浮垫来支撑或取代游泳能力。
不要在不熟悉的水域或浅滩中跳水,更不要高估个人游泳能力,如想作长短距离游泳,最好与海岸平行为安全。
由于入水后,身体骤然受水压及冷水刺激,患有心脏病、肺病、气喘病的民众,切忌从事游泳运动,而患有香港脚、角膜炎及感冒等疾病者,也不宜游泳弄潮,避免传染他人。

◎不管泳技如何,最好不要单独游泳
并在有人负责看守的安全区域及设有救生员的水域游泳,且应遵守当地水上安全规则。

◎身体过热时、饭后、以及雷电天候,不下水游泳。

◎在泳池游泳,最好与跳台和跳板保持安全距离;而在海滩,勿游近码头或椿柱,并应避免长期浸在水中及在阳光下曝晒过久。

◎在溪流戏水,不谙溪水深浅或有无漩沼,最好避免下水,尤其看来平静无波的水泽,隐藏危机最大。

◎只在有需要时才呼救,不要假装溺水

◎不谙跳水技术前
不要轻易尝试,并应接受合格教练指导。戏水环境水质带来的感染和影响最普遍的当推红眼症,如果连带发生眼睑肿胀或脓状分泌物,即应求医诊治。游泳后的耳道积水,应以侧耳跳跃倾出,外耳掏挖可能引致伤害;水质污浊引起的耳炎得就医诊治。 

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